Eerste orthomoleculaire kenniscentrum van Nederland
HomeFit met Voeding 
Voer hieronder één of meerdere zoekwoorden in die moeten voorkomen in de inhoudsopgave van de uitgave(n) die u zoekt, of klik op één van de jaargangen aan de linker zijde.

Inhoudsopgave Fit met Voeding nummer 8, 2004

Cover Fit met Voeding nummer 8, 2004
4 Berichten uit de wetenschap voor u geselecteerd
  • Lage rugpijn? Bewegen even effectief als fysiotherapie
  • Chocola tijdens zwangerschap goed voor baby
  • Alcoholvrij bier tegen trombose?
  • Extra vocht schadelijk bij luchtweginfecties?
  • Activiteit, overgewicht en de kans op diabetes
  • Suikerziekte door rood vlees
  • Groentevezels verminderen risico prostaatkanker
  • Hartaanval door stress
  • B-vitaminen voorkomen fatale hartziekten niet
  • Diabetes door geraffineerde producten
  • Wakker blijven? Frequent een beetje cafeïne
  • Overgewicht en artritis?
  • Bewegen én op dieet gaan helpt!

8 Slowfood en onze genen
Hammen en spek - als bestanddeel van 'slowfood' - of magere melk, dieetmargarine en een 20+ kaasje, producten uit de ketels van de multinational. Ziehier de keus, waarvoor de mens van de 21e eeuw zich gesteld ziet. Wat betekent dit dilemma voor zijn genen? Immers niet alleen: je bent wat je eet, maar ook: je bent wat je voorouders aten. In al die miljoenen jaren vormen het voedsel en het menselijk lichaam een twee-eenheid. En waarom voedingssupplementen voor de moderne mens hierbij een prominente plaats innemen.
12 Tips voor het nieuwe jaar
  • Wetenschappelijke onderzoeken die u helpen het nieuwe jaar gezond te beginnen
  • Langer leven door fitness
  • Stress slecht voor het hart
  • Minder pasta en brood beter dan 'vetarm'
  • Liever olijfolie dan zonnebloemolie bij verhitting
  • Voorkom botontkalking nu reeds
  • Voeding en mentale gesteldheid

15 Ortho cuisine
Op de goede afloop