De cursus is voor u geschreven wanneer u andere mensen adviseert of wilt adviseren over voeding en voedingssupplementen.Indien u het eens bent met de volgende stellingen, is deze cursus voor u.

Voor wie

• Schoonheid komt in de eerste plaats van binnenuit.
• Voeding is de basis van lichamelijke gezondheid (naast factoren als erfelijkheid, beweging en levensstijl).
• Voeding is belangrijk voor het mentale functioneren.
• Het huidige voedingspatroon laat te wensen over
• zo brengt een zittend leven nu eenmaal andere voedingsgewoonten met zich mee;
• onze leefgewoonten vragen om extra aandacht voor voeding; voeding is erg belangrijk ter voorkóming van ziekte.
• Met voeding en voedingssupplementen kan veroudering, ook van de huid, worden tegengegaan.
• Orthomoleculaire voedingsleer kan bij uitstek goed gecombineerd worden met andere schoonheidsbehandelingen, zoals peeling, massage, aromatherapie, reflexzônetherapie, reiki, etc. Past in het concept van de totaal-kosmetiek.

Wat leert u

• U kunt voedingstekorten herkennen, o.a. aan de huid.
• U weet wanneer extra voedingssupplementen nodig zijn.
• U kunt voedingsadviezen geven en voedingssupplementen adviseren die
  • degeneratieziekten helpen voorkomen: rimpelvorming, hart- en vaatziekten, botontkalking, staar, reuma, psoriasis, suikerziekte, etc.
  • lichte (huid)aandoeningen kunnen verbeteren: eczeem, griep en verkoudheid, acne, (voedsel)allergieën, couperose, migraine, darmproblemen, overgangsklachten, milde hoge bloeddruk, galwegenaandoeningen, verhoogde cholesterol, etc.

Inhoud

Deel 1
Inleiding
Van voedingsleer naar orthomoleculaire voedingsleer.

Deel 2
Gezonde voeding en suppletie
Onze voeding en de noodzaak van voedingssuppletie.

Deel 3
Macronutriënten
De orthomoleculaire visie op koolhydraten (suikers), eiwitten en vetten.

Deel 4
Micronutriënten
Vitamines, mineralen en andere voedingssupplementen.

Deel 5
De vitamines afzonderlijk
Tekorten (herkennen ervan), schadelijkheid, factoren voor verhoogd gebruik.

Deel 6
De mineralen afzonderlijk
Tekorten (herkennen ervan), schadelijkheid, factoren voor verhoogd gebruik.

Deel 7
Het immuunsysteem
Hoe te versterken en de vrije radicalentheorie.

Deel 8
Hypoglycemie en allergieën
Oorzaak van vele aandoeningen. Hoe op te sporen en hoe te behandelen.

Deel 9
Schoonheid van binnenuit
Voeding(ssupplementen) bij overgewicht, stress, darmproblemen en huidveroudering.

Deel 10
Diverse aandoeningen
Zoals acne, couperose, zonneallergie, haarproblemen, PMS en overgang.

Download de cursusfolder